リコルス浜田山

5月17日土曜日はスギコー祭のため、通常のプログラムは実施しませんので予めご了承ください

4/2 (水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
4/8 (火)
10:00 - 11:00
高藤 曉子

太極拳

10:00 - 10:30
江口あずさ

モーニングバレエ

11:30 - 12:30
今田直樹

ヨガ(初級)

11:30 - 12:30
秦由起子

フラダンス(初級)

12:30 - 13:10
鎌田厚子

チェアエクササイズ

12:30 - 13:10
鎌田厚子

ボディースパイダー

12:30 - 13:10
根岸 るみ

健康づくりの筋力アップ

12:30 - 13:10
鎌田厚子

チェアエクササイズ

12:30 - 13:10
根岸 るみ

健康づくりの筋力アップ

13:20 - 14:00
鎌田厚子

ボディースパイダー

13:00 - 14:00
秦由起子

フラダンス(中級)

14:30 - 15:30
高須真弓

美姿勢 カキラ

17:00 - 17:45
江口あずさ

ストレッチエクササイズ

19:00 - 20:00
あいら

姿勢改善ヨガ

19:00 - 20:00
福島昌造

キックボクシングスクール

19:00 - 20:00
今田直樹

簡単筋トレ&ストレッチ

19:00 - 20:00
根岸 るみ

代謝アップエクササイズ

19:00 - 20:00
高藤 曉子

太極拳